Tervisekuu Võru Gümnaasiumi moodi
Hea koolipere!
Seoses aprilli- ehk tervisekuuga korraldab kooli õpilasesindus MÕIS aktiivsuse ja liikumise võistluse. Võistlus toimub spordiaplikatsiooni Endomondo vahendusel. Selleks, et võistlusest osa võtta, tuleb laadida alla Endomondo äpp, teha sinna konto ning ühineda järgmiste väljakutsetega:
1) VG challenge – kõige rohkem treeninguid
https://www.endomondo.com/challenges/39859782
2) VG challenge – kõige rohkem kilomeetreid (jalgrattal)
https://www.endomondo.com/challenges/39859739
3) VG challenge – kõige rohkem kilomeetreid (jalgsi)
https://www.endomondo.com/challenges/39909966
4) VG challenge – kõige rohkem aktiivsusminuteid
https://www.endomondo.com/challenges/39859794
Kõik tegevused salvestatakse väljakutse toimumise ajal automaatselt. Arvestatakse kõikvõimalikke välitingimustes liikumise viise, nii traditsioonilist jooksmist ja jalgrattasporti kui ka näiteks süstaslaalomit ja discgolfi, tähtis on vaid, et olete väljas värske õhu käes ja liigute. Motoriseeritud vahendite kasutamine pole lubatud (st ka, et motokrossi, autosporti jne ei arvestata).
Ärge unustage märkida juurde, mis spordiala alla teie liikumine kuulub, kuna näiteks jooksmine ja jalgrattasport on sama aja jooksul erineva kilometraažiga. Samuti soovime, et teeksite oma treeningu ajal eri kohtades ja aegadel 3-4 pilti, millel oleks peal näha teid ennast ning kus ja mida teete ning lisaksite need oma treeningusse.
Võistlus läheb lahti 1. aprillil ning kestab 30. aprillini. Võistluse lõppedes koostatakse teie tulemustest igas väljakutses pingerida. Parimatele ka auhinnad!
Austagem ausa spordi põhimõtteid ja sportlikku tervisekuud!
